×

Online Fitness Kampları

Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve topluluk desteğiyle dönüşüm yolculuğuna çıkmak isteyenler için haftanın 4 günü canlı dersler sunan kapsamlı bir program. Kendine uygun kampı seç, hemen başla! 

Erhan Ünal

Kurucu

Online Fitness Kampı

Düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak ve beslenme konusunda bilinçlenmek isteyenler için tasarlanmış kapsamlı bir programdır. Uzman eğitmenlerle grup dersleri sunar. Destekleyici topluluk yapısıyla katılımcıların motive kalmasına yardımcı olur.

Satın AlÜcretsiz Deneme Dersi

Mithat Ahmed

Fitness Eğitmeni

Güvenli Fit Başlangıç Kampı

Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, hareketsiz bir yaşam tarzına sahipseniz, yağ oranınız yüksekse ve bu durum sizi hem fiziksel hem de mental olarak etkiliyorsa; ayrıca eklem ve kaslarınız günlük hareketlerinizde zorlanıyor, basit aktivitelerde bile yorgunluk hissediyorsanız, bu grup tam size göre.

Satın AlÜcretsiz Deneme Dersi

Selen Saygılı

Fitness/Pilates Eğitmeni

60+ Sağlıklı Yaş Alma Grubu

 60 yaş üzeri egzersiz geçmişi olmayan (ya da 60 yaş altı olsa bile hareket kısıtlılığı olan) katılımcılar için, profesyonel eğitmenler eşliğinde güvenli egzersizler sunar. Düşük tempolu, dengeli bir antrenman yaklaşımıyla hareket kabiliyetini artırmayı hedefler.

Satın AlÜcretsiz Deneme Dersi

Aybüke Özkan

Pilates Eğitmeni

Online Pilates Kampı

Postürünü düzeltmek, kaslarını dengeli şekilde güçlendirmek ve daha esnek bir vücuda sahip olmak isteyenler için özel olarak tasarlanmış kapsamlı bir pilates programıdır. Alanında uzman eğitmen eşliğinde, doğru teknik ve kişisel geri bildirimlerle ilerleyerek sakatlanma riskini azaltırken core gücünü ve beden kontrolünü artırmanı sağlar.

Satın AlÜcretsiz Deneme Dersi

Eğitmenlerle Tanış!

Sana en uygun eğitmeni bul, kişiselleştirilmiş bir antrenman sürecine adım at.  

Mustafa Fatih Özkan

Mustafa Fatih Özkan

Fitness Eğitmeni
Merhaba ben personal training Mustafa Fatih Özkan, postür analizi ve düzeltici egzersizler, fonksiyonel ve kuvvet antrenmanı, mobility ve stretching alanlarında kişiye özel, güvenli ve hedef odaklı egzersiz programları hazırlıyorum.
DERS AL
Nimet Bozkoç

Nimet Bozkoç

Fitness Eğitmeni
★ ★ ★ ★ ★ (2)
Fitness, pilates, yoga, kickboks branşlarında birebir ve grup dersleri veriyorum. Egzersiz ve sağlıklı beslenmeyi hayatınıza sürdürülebilir kılmak esastır.
DERS AL
Caner Hıdımoğlu

Caner Hıdımoğlu

Fitness/Pilates Eğitmeni
★ ★ ★ ★ ★ (2)
İşimdeki temel motivasyonum; hareketin iyileştirici gücünü, bilimsel bilgiyle harmanlayarak, insanların hayatlarına gerçek ve sürdürülebilir bir katkı sunmak.
DERS AL
Nurşah Senem Dere

Nurşah Senem Dere

Fitness/Pilates Eğitmeni
★ ★ ★ ★ ★ (2)
Lise çıkışlı hemşireyim. Taekwondo ile başlayan spor hayatıma üniversitede devam ettim. 8 yıldır pilates,EMS ve fitness antrenörlüğü yapıyorum.
DERS AL
Tümü

Öne Çıkan Yorumlar

Miraç Mert Görgü
Miraç Mert Görgü

Kuvvet antrenmanları ile formumu hızlıca artırdı, teşekkürler

Julie Heinen
Julie Heinen

Dersleri hem motive edici hem de çok öğretici oluyor

Devrim Akbulaklı
Devrim Akbulaklı

Kişiye özel programlarla kalıcı ve sağlıklı dönüşümler sağlıyor

Gizem Akkök
Gizem Akkök

İhtiyaca özel pilates programlarıyla fark yaratıyor

Yaklaşan Etkinlikler

  24 Ağustos
Erhan Ünal
Erhan Ünal
Ücretsiz Online Deneme Kampı
24 Ağustos 2026
Online Etkinlik
00:00
10000
Detaylı Bilgi >
  27 Nisan
Erhan Ünal
Erhan Ünal
Ücretsiz Online Deneme Kampı
27 Nisan 2026
Online Etkinlik
00:00
2500
Detaylı Bilgi >
  01 Şubat
Berna Sönmez
Berna Sönmez
Sabah Yogası
01 Şubat 2026
Online Etkinlik
10:30
50
Detaylı Bilgi >
  25 Ocak
Berna Sönmez
Berna Sönmez
Sabah Yogası
25 Ocak 2026
Online Etkinlik
10:30
100
Detaylı Bilgi >
  11 Ocak
Berna Sönmez
Berna Sönmez
Sabah Yogası
11 Ocak 2026
Online Etkinlik
10:30
100
Detaylı Bilgi >
  04 Ocak
Berna Sönmez
Berna Sönmez
Sabah Yogası
04 Ocak 2026
Online Etkinlik
10:30
200
Detaylı Bilgi >
Tüm Etkinlikleri Görüntüle

Kurumlara Özel

Kurumlara özel online ve yüz yüze spor dersleri, etkinlikler ve seminerler sunuyoruz. Böylece ekibinizin fiziksel ve zihinsel sağlığını destekleyerek motivasyonlarını artırmayı hedefliyoruz.

  • Kurumlara özel online kamplar
  • Çalışanlarınıza özel bire bir dersler
  • Kurumlara özel online etkinlikler
  • Kurumlara özel yüzyüze etkinlikler
 
Kurumunuza Özel Teklif Alın 

Sıkça Sorulan Sorular

Derslerimizin tamamı canlı olarak gerçekleşmektedir. Ancak saatleri size uymuyorsa endişelenmeyin, tüm derslerin kayıtları bir hafta boyunca erişime açık olur. Katılımcılarımızın çoğu dersleri kayıttan takip ediyor ve bu sistemden oldukça memnun.

Online Fitness Kampı ders günleri ve saatleri aşağıdadır, diğer kamp grupları gün ve saatleri farklılık göstermektedir.
• Pazartesi 19:00: Full Body & Cardio (Erhan Ünal)
• Salı 19:00: Lower Body & Cardio (Erhan Ünal)
• Çarşamba: Dinlenme günü
• Perşembe 19:00: Full Body & Cardio (Erhan Ünal)
• Cuma 19:00: Lower Body & Cardio (Erhan Ünal)
• Cumartesi 11:00: Dinlenme günü

Online Fitness Kampı’na katılmak için özel bir ekipmana ihtiyacınız yok. Vücut ağırlığınız veya bir çift su şişesiyle bile egzersizleri yapabilirsiniz. Zamanla güçlendikçe bir çift dambıl edinmeniz faydalı olabilir. Bu tür ihtiyaçlarda hem Telegram grubunda hem de canlı derslerde sizi yönlendireceğim.

Evet, kesinlikle uygun. Programlarımız her seviyeye özel hazırlanıyor. Her ders öncesinde o günkü antrenman planı grupta paylaşılıyor, böylece doğaçlama yapılmıyor ve neyle karşılaşacağınızı önceden biliyorsunuz. Özellikle yeni başlayanlar için adım adım ilerleyen bir sistemimiz var. Kas ağrısı ya da sakatlanma riski yaşamadan, kontrollü şekilde seviye atlamanızı sağlıyoruz. Düzenli katılım ile 1 ay içinde ciddi gelişim gözlemlemeniz mümkün.

Evet. Tüm iletişimimiz Telegram üzerinden sağlanıyor. WhatsApp’a benzer bir uygulama ama yöneticiler için çok daha fazla kontrol imkanı sunuyor. Grup içi sohbetleri sınırlayabiliyor, özel bölümler oluşturabiliyor ve üyeler birbirlerinin telefonunu göremiyor. Programa katılmak için Telegram'ı indirmeniz gerekiyor.

Doktorunuz ya da fizyoterapistiniz egzersiz yapmanızı öneriyorsa, bu program sizin için oldukça uygundur. Yine de kafanıza takılan sorular varsa Instagram üzerinden bana yazabilirsiniz.

Katılmak istediğiniz kampın altında bulunan “Hemen Katıl” butonuna tıklayarak kaydolabilirsiniz. 3 ya da 6 aylık paketlerde her ay kartınızdan çekim yapılır. Kayıt sonrası mail adresinize bir bilgilendirme maili gönderilir. Bu mailde yer alan bağlantıdan Telegram grubuna katılım isteği gönderebilirsiniz. Gerekli kontrollerin ardından, mesai saatleri içinde onaylanırsınız. Telegram kullanıcı adınız ile kayıt adınızın eşleşmesi gerekir. Aksi durumda sizle iletişime geçilir.

Elbette katılabilirsiniz. Yurt dışından birçok katılımcımız var. Ödemelerinizi kredi kartı ile güvenli bir şekilde gerçekleştirebilirsiniz.

Hayır. Dersler YouTube Live üzerinden yapılıyor ve sadece benim kameram açık oluyor. Egzersizler kolaydan zora doğru ilerlediği için, sizi zorlamadan ve hata yapma riski olmadan ilerlemeniz mümkün. Sürece güvenin!